Ο Baz Luhrman, γνωστός ως σκηνοθέτης των ταινιών “Moulin Rouge!”, “Strictly Ballroom” και “Romeo and Juliet”, παρουσίασε αυτό το τραγούδι το 1999 με τον τίτλο «Everybody is free to wear sunscreen» (όλοι είναι ελεύθεροι να φοράνε αντηλιακό). Οι στίχοι προέρχονται από ένα δοκίμιο της Mary Schimch “Advice, like youth, probably just wasted on the young” που το έγραψε για μια στήλη εφημερίδας. Η Mary Schimch έγραψε την ομιλία που θα έδινε, αν της δινόταν η ευκαιρία να μιλήσει σε μια τελετή απονομής πτυχίων. Όπως είπε και η ίδια

Μέσα σε κάθε ενήλικα κρύβεται ένας κήρυκας που θέλει να μεταδώσει την σοφία του στους νέους

Το τραγούδι έγινε μεγάλη επιτυχία και συνεχίζει να παίζει στα ραδιόφωνα μέχρι σήμερα. Είναι γεμάτο με φράσεις όπως:

“ Να κάνετε κάθε μέρα κάτι που σας τρομάζει…
“ Ο αγώνας θα είναι μεγάλος αλλά στο τέλος θα καταλάβετε πως ανταγωνίζεστε μόνον τον εαυτό σας…

Τους στίχους εκφωνεί ο αυστραλιανός ηθοποιός φωνής Lee Perry, ενώ η μουσική προέρχεται από το «Everybody’s Free (to Feel Good)» του Quindon Tarver.

Μπορείτε να απολαύσετε το video παρακάτω…

Everybody is free to wear sunscreen (στίχοι)

Κυρίες και κύριοι της τάξης του ’99…
Να φοράτε αντηλιακό!
Αν μπορούσα να σας δώσω μόνον μία συμβουλή για το μέλλον, αυτή θα ήταν το αντηλιακό…
Τα μακροχρόνια οφέλη του αντηλιακού έχουν αποδειχτεί από τους επιστήμονες, ενώ το υπόλοιπο της συμβουλής μου δεν έχει καμία βάση πιο αξιόπιστη από τη δική μου προσωπική εμπειρία…
Θα σας δώσω τώρα αυτή τη συμβουλή…
Να χαίρεστε με τη δύναμη και την ομορφιά της νεότητάς σας. Δεν θα την καταλάβετε πραγματικά παρά μόνον όταν αυτή σβήσει…
Αλλά, πιστέψτε με. Σε 20 χρόνια θα κοιτάτε φωτογραφίες του εαυτού σας και θα θυμάστε, με ένα τρόπο που δεν μπορείτε να κατανοήσετε τώρα, πόσες πολλές δυνατότητες είχατε μπροστά σας και πόσο υπέροχοι δείχνατε πραγματικά…
Δεν είσαστε τόσο χοντροί όσο φαντάζεστε.
Μην ανησυχείτε για το μέλλον ή, αν θέλετε, ανησυχήστε, αλλά να ξέρετε πως είναι τόσο αποτελεσματικό όσο το να προσπαθείτε να λύσετε μία αλγεβρική εξίσωση μασώντας τσιχλόφουσκα.
Τα πραγματικά προβλήματα στη ζωή είναι εκείνα που ποτέ δεν πέρασαν από το μυαλό σας, αυτού του είδους που κρύβονται στη σκοτεινή πλευρά μιας νωχελικής Τρίτης στις 4 το απόγευμα…

Να κάνετε κάθε μέρα κάτι που σας τρομάζει…
Τραγουδήστε!
Να μην παίζετε με την καρδιά των άλλων ανθρώπων και να μην ανέχεστε ανθρώπους που παίζουν με τη δική σας καρδιά…
Χρησιμοποιείστε οδοντικό νήμα.
Μην χάνετε χρόνο σε πράξεις ζήλειας.

Κάποιες φορές θα είσαστε μπροστά, κάποιες πίσω. Ο αγώνας θα είναι μεγάλος αλλά στο τέλος θα καταλάβετε πως ανταγωνίζεστε μόνον τον εαυτό σας…
Να θυμάστε τα κοπλιμέντα που δέχεστε, αλλά να ξεχνάτε τις προσβολές. Αν τα καταφέρετε, πείτε μου πως να το κάνω κι εγώ…
Κρατήστε τα παλιά σας ερωτικά γράμματα, αλλά πετάξτε τα παλιά βιβλιάρια καταθέσεων.
Τεντωθείτε!
Μην αισθάνεστε ένοχοι αν δεν ξέρετε τι θέλετε να κάνετε στη ζωή σας. Οι περισσότεροι ενδιαφέροντες άνθρωποι που γνωρίζω, δεν ήξεραν στα 22 τους τι ήθελαν να κάνουν στη ζωή τους. Μερικοί από τους ενδιαφέροντες 40ρηδες που ξέρω, ακόμα δεν έχουν αποφασίσει τι θέλουν…
Να παίρνετε πολύ ασβέστιο!
Να είσαστε καλοί στα γόνατά σας γιατί θα σας λείψουν όταν τα χάσετε…
Μπορεί να παντρευτείτε, μπορεί και όχι, μπορεί να κάνετε παιδιά, μπορεί και όχι, μπορεί να χωρίσετε στα 40 σας, μπορεί να χορέψετε σαν τρελό κοτόπουλο στην 75η επέτειο γάμου σας αλλά ότι κι αν κάνετε, μην συγχαίρετε υπερβολικά τον εαυτό σας, αλλά ούτε και να τον επιπλήττετε υπερβολικά. Οι επιλογές σας είναι κατά το ήμισυ αποτέλεσμα τύχης, όπως και των υπολοίπων.
Να χαίρεστε το σώμα σας, να το χρησιμοποιείτε με όποιον τρόπο μπορείτε, να μην το φοβάστε, ούτε να φοβάστε πως βλέπουν το σώμα σας οι άλλοι άνθρωποι. Είναι το καλύτερο όργανο που είχατε ποτέ…
Χορέψτε, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να το κάνετε πουθενά αλλού, παρά μόνον στο σαλόνι σας…
Να διαβάζετε τις οδηγίες, ακόμη κι αν τελικά δεν τις εφαρμόσετε…
Μη διαβάζετε περιοδικά ομορφιάς γιατί το μόνο που θα καταφέρουν είναι να σας κάνουν να αισθανθείτε άσχημοι…
Να γνωρίσετε καλά τους γονείς σας, γιατί ποτέ δεν ξέρετε πότε θα φύγουν για πάντα…
Να είσαστε καλοί στα αδέλφια σας, γιατί είναι ο καλύτερος σύνδεσμος με το παρελθόν σας και οι πιο πιθανοί να σταθούν κοντά σας στο μέλλον.

Να κατανοήσετε πως οι φίλοι έρχονται και φεύγουν, εκτός από εκείνους τους πολύτιμους λίγους τους οποίους πρέπει να κρατήσετε. Να δουλέψετε σκληρά για να γεφυρώσετε τα χάσματα στη γεωγραφία και τον τρόπο ζωής σας γιατί όσο πιο πολύ γερνάτε, τόσο περισσότερο θα χρειάζεστε τους ανθρώπους που γνωρίσατε όταν ήσασταν νέοι…
Να μείνετε μία φορά στη Νέα Υόρκη, αλλά να φύγετε πριν σας κάνει σκληρούς…
Να μείνετε μία φορά στη βόρεια Καλιφόρνια, αλλά να φύγετε πριν σας κάνει μαλθακούς…
Ταξιδέψτε!
Αποδεχτείτε κάποιες παγιωμένες αλήθειες. Οι τιμές θα ανέβουν, οι πολιτικοί θα απατούν, ακόμη κι εσείς θα γεράσετε και τότε θα θυμάστε πως όταν ήσασταν νέοι θεωρούσατε πως οι τιμές ήταν λογικές, οι πολιτικοί ήταν ευγενείς και τα παιδιά σεβόντουσαν τους μεγαλύτερους…
Να σέβεστε τους μεγαλύτερους!
Μην περιμένετε να σας υποστηρίξει κάποιος. Μπορεί να έχετε ένα μεγάλο αμοιβαίο κεφάλαιο στην τράπεζα ή μία πλούσια σύζυγο, αλλά δεν ξέρετε ποτέ αν κάποιο από αυτά κάποια στιγμή τελειώσει…
Μην ασχολείστε πολύ με τα μαλλιά σας, αλλιώς στα 40 σας θα φαίνονται σαν μαλλιά 85ρη…
Να είσαστε προσεκτικοί στο ποιά συμβουλή θα ακολουθήσετε, αλλά να είσαστε υπομονετικοί με αυτούς που σας δίνουν τη συμβουλή τους…
Η συμβουλή είναι μία μορφή νοσταλγίας. Το να τη μοιράζεις μοιάζει με το να ψαρεύεις από τα άχρηστα της ζωής, να τα καθαρίζεις, να βάφεις τα άσχημα μέρη και να τα ανακυκλώνεις, δίνοντας τους περισσότερη αξία από ότι τους αξίζει.
Αλλά, εμπιστευτείτε με για το αντηλιακό…